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はじめに：AIアシスタントってなに？
最近よく耳にする「AIアシスタント」。これは、あなたの質問に答えたり、文章を作ったり、調べものを手伝ってくれる “賢い会話相手”のような存在です。スマホやパソコンで簡単に使えるので、仕事や勉強、日常生活のちょっとした場面でも大活躍します。
でも、「どれを使えばいいの？」「難しそう…」と感じる方も多いはず。そこで今回は、初心者でも安心して使える代表的な 5つのAIアシスタントを、わかりやすく紹介します。
1. ChatGPT（OpenAI）
- どんなAI？
まるで人と話しているような自然な会話ができるAI。文章を作ったり、アイデアを出したりするのが得意です。 - 使い方の例
ブログの下書き、読書感想文のヒント、旅行プランの相談など。 - 料金
無料でも使えますが、月額20ドルの有料プランでより賢いバージョンが使えます。 - おすすめの人
文章を書くことが多い人、アイデアが欲しい人、勉強のサポートが欲しい人。
2. Gemini（Google）
- どんなAI？
Googleが作ったAIで、調べものが得意。最新の情報をすばやく教えてくれます。 - 使い方の例
ニュースの確認、商品比較、画像の説明など。 - 料金
無料で使えます。有料プラン（月額約20ドル）もあり、さらに高機能になります。 - おすすめの人
よく検索する人、Googleサービスを使っている人、調査が多い人。
3. Copilot（Microsoft）
- どんなAI？
WordやExcelなど、仕事で使うソフトと一緒に使えるAI。資料作りや表計算を手伝ってくれます。 - 使い方の例
プレゼン資料の作成、表の整理、メール文の下書きなど。 - 料金
Microsoft 365の有料プランが必要です（月額制）。 - おすすめの人
仕事でOfficeソフトを使う人、業務を効率化したい人。
4. Claude（Anthropic）
- どんなAI？
やさしくて丁寧な会話が特徴。長い文章の理解や要約が得意です。 - 使い方の例
本の内容をまとめる、複雑な文章をわかりやすくする、考えを整理する。 - 料金
無料でも使えます。有料プラン（月額20ドル）でさらに高性能に。 - おすすめの人
読書や勉強が好きな人、じっくり考えたい人。
5. Grok（xAI）
- どんなAI？
SNS「X（旧Twitter）」と連携していて、時事ネタや流行に強いAI。ちょっとユニークな性格です。 - 使い方の例
話題のニュースをチェック、SNS投稿のアイデア、軽い雑談。 - 料金
Xの有料プランに加入している人が使えます。 - おすすめの人
SNSをよく使う人、流行に敏感な人、カジュアルに使いたい人。
まとめ：初心者におすすめの選び方
| サービス | おすすめポイント |
|---|---|
| ChatGPT | 文章づくり・アイデア出しの相棒に |
| Gemini | 最新ニュースや調査のお供に |
| Copilot | Office作業を効率化したい人に |
| Claude | 長文要約や丁寧な説明が欲しい人に |
| Grok | SNSの話題や流行チェックに |
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ほとんどのAIは無料で始められます。気になるものを使ってみて「話しやすい」「役に立つ」と感じたものを選ぶのがコツです。
慣れてきたら、複数のAIを使い分けるのもおすすめですよ。
